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간호사기록5

‘하, 있다 쉬어야지 조금만 더 버티자’가 위험한 이유 병원에서 환자와 보호자를 마주할 때 가장 자주 등장하는 말 중 하나는 “조금만 더 버티려고 했어요”다.이 말은 책임감 있고 성실한 태도로 들리기도 한다. 실제로 많은 사람들은 버티는 선택이 성숙함이나 의지의 증거라고 믿는다. 그러나 내과·외과·중환자실에서 15년 동안 근무하며 반복해서 확인한 사실은 분명하다. ‘조금만 더’라는 판단은 대부분 회복을 미루는 선택이었고, 그 미뤄진 시간이 누적되면서 몸은 점점 더 극단적인 방식으로 멈춤을 요구했다. 이 글은 왜 ‘조금만 더 버티자’라는 생각이 가장 위험한 판단이 되는지, 그리고 그 판단이 어떤 과정을 거쳐 병원이라는 공간으로 이어지는지를 실제 임상 현장에서 반복 관찰된 흐름을 바탕으로 정리한 기록이다. 버틴다는 선택은 대개 미루는 판단이다“조금만 더 버티자”.. 2026. 1. 18.
피로를 ‘원래 그런 것’으로 넘길 때 생기는 문제 병원에서 환자들에게 가장 흔하게 들은 말 중 하나는 “원래 좀 피곤한 편이에요”다. 이 문장은 피로를 설명하는 말처럼 보이지만, 실제로는 피로를 관리 대상에서 제외시키는 판단에 가깝다. 내과·외과·중환자실에서 15년 동안 근무하며 확인한 사실은 분명하다. 피로는 단순한 컨디션 문제가 아니라, 회복이 실패하고 있다는 가장 초기의 신호인 경우가 많다. 그러나 많은 사람들은 피로를 나이, 성격, 직업 탓으로 설명하며 일상 속에 흡수시킨다. 이 글은 피로를 ‘원래 그런 상태’로 넘길 때 몸에서 어떤 변화가 누적되는지, 그리고 그 피로가 어떻게 병원 방문으로 이어지는지를 실제 임상 현장에서 반복 확인된 흐름을 바탕으로 정리한 기록이다. 피로는 가장 흔하지만 가장 많이 무시되는 신호다피로를 느끼지 않는 사람은 거의.. 2026. 1. 17.
건강검진 결과를 무시했을 때 생기는 일 병원에서 근무하다 보면 “검진에서는 괜찮다고 했어요”라는 말을 매우 자주 듣는다. 그러나 그 뒤에 이어지는 이야기를 자세히 들어보면, 실제로는 ‘정상’이 아니라 ‘경계’, ‘주의’, ‘추적 관찰’이라는 설명을 들었던 경우가 대부분이다. 다만 일상으로 돌아오면서 이 표현들은 하나의 단어로 정리된다. 바로 “괜찮다”라는 말이다. 내과·외과·중환자실에서 15년 동안 근무하며 반복해서 확인한 사실은 분명하다. 건강검진 결과는 병의 유무를 확정하는 진단서가 아니라, 현재 생활이 어떤 방향으로 흘러가고 있는지를 알려주는 신호에 가깝다. 이 신호를 생활에 반영하지 않으면 당장은 아무 일도 일어나지 않는다. 그러나 시간이 지나면 그 결과는 병원이라는 공간에서 다시 등장한다. 이 글은 건강검진 결과를 가볍게 넘겼을 때 .. 2026. 1. 17.
혈압·혈당 문제가 생활 습관과 연결되는 방식 병원에서 혈압이나 혈당 문제로 입원한 환자들을 보면, 많은 사람들이 이렇게 말한다. “원래 조금 높긴 했어요.”, “검진에서 경계라고만 들었어요.” 이 말 속에는 공통된 인식이 담겨 있다. 아직 병은 아니고, 당장 불편하지 않다는 판단이다. 그러나 내과·외과·중환자실에서 15년 동안 근무하며 확인한 사실은 분명하다. 혈압과 혈당은 갑자기 무너지는 수치가 아니다. 생활 속 작은 선택들이 누적되면서 서서히 기준을 벗어나고, 그 변화가 일정 시점을 넘었을 때 비로소 ‘문제’로 드러난다. 이 글은 혈압·혈당 문제가 단순한 수치 이상이 아니라, 생활 습관의 결과로 어떻게 만들어지는지를 임상 현장에서 반복 관찰된 흐름을 바탕으로 정리한 기록이다. 혈압과 혈당은 결과이고, 원인은 생활에 있다혈압이나 혈당 수치를 처음.. 2026. 1. 16.
위장관 증상으로 병원을 찾는 사람들의 생활 패턴 병동에서 환자들의 내원 이유를 정리하다 보면, 위장관 증상은 가장 흔하면서도 가장 오래 방치되는 문제 중 하나다. 속쓰림, 더부룩함, 복통, 설사나 변비 같은 증상은 생명에 당장 위협이 되지 않는다는 이유로 쉽게 미뤄진다. 하지만 내과·외과·중환자실에서 15년 동안 근무하며 반복해서 확인한 사실은, 위장관 증상은 단독으로 움직이지 않는다는 점이다. 생활 리듬, 스트레스, 수면, 식사 방식이 함께 무너지면서 서서히 드러나는 결과에 가깝다. 이 글은 위장관 증상으로 병원을 찾는 사람들에게 공통적으로 나타나는 생활 패턴을, 실제 임상 현장에서 관찰된 흐름을 바탕으로 사실 중심으로 정리한 기록이다. 위장관 증상은 가장 솔직한 생활 지표다위장관은 몸에서 가장 정직한 기관 중 하나다. 먹는 시간, 먹는 속도, 긴장.. 2026. 1. 16.

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