산소포화도1 산소포화도와 수면 중 호흡 지표 회복의 깊이 건강검진이나 병원 방문 중 산소포화도 수치를 보면 대부분 “정상이네요”라는 말로 끝난다. 수면 중 호흡 지표 역시 코골이나 수면무호흡이 명확하지 않으면 크게 신경 쓰지 않는다. 그러나 병원에서 근무하며 반복해서 확인한 사실은 분명하다. 산소포화도와 수면 중 호흡 지표는 단순히 숨을 쉬고 있느냐의 문제가 아니라, 몸이 밤사이 얼마나 깊이 회복했는지를 보여주는 핵심 신호다. 낮에는 멀쩡한데 아침에 개운하지 않거나, 피로가 누적되고 혈압·혈당·염증 수치가 함께 흔들린다면 이 지표들을 다시 봐야 한다. 이 글은 간호사의 시선에서, 산소포화도와 수면 중 호흡 지표를 어떻게 해석해야 하는지, 그리고 이 신호를 놓치면 왜 병원과 가까워지는지를 실제 임상 흐름을 바탕으로 정리한 해석 가이드다. 밤의 호흡이 낮의 컨디션.. 2026. 1. 24. 이전 1 다음
