만성피로1 피로를 ‘원래 그런 것’으로 넘길 때 생기는 문제 병원에서 환자들에게 가장 흔하게 들은 말 중 하나는 “원래 좀 피곤한 편이에요”다. 이 문장은 피로를 설명하는 말처럼 보이지만, 실제로는 피로를 관리 대상에서 제외시키는 판단에 가깝다. 내과·외과·중환자실에서 15년 동안 근무하며 확인한 사실은 분명하다. 피로는 단순한 컨디션 문제가 아니라, 회복이 실패하고 있다는 가장 초기의 신호인 경우가 많다. 그러나 많은 사람들은 피로를 나이, 성격, 직업 탓으로 설명하며 일상 속에 흡수시킨다. 이 글은 피로를 ‘원래 그런 상태’로 넘길 때 몸에서 어떤 변화가 누적되는지, 그리고 그 피로가 어떻게 병원 방문으로 이어지는지를 실제 임상 현장에서 반복 확인된 흐름을 바탕으로 정리한 기록이다. 피로는 가장 흔하지만 가장 많이 무시되는 신호다피로를 느끼지 않는 사람은 거의.. 2026. 1. 17. 이전 1 다음
